高血压能喝牛奶吗？

对于患有高血压的病人，是能够饮用牛奶的。一般牛奶里面的蛋白质、矿物质、维生素、钙等物质是非常丰富的。而高血压患者，在血钠过高、血钙过低的时候，可以引起血压增高，而牛奶里面的钙，可以帮助机体保持血压稳定。但是牛奶不能饮用过多，以免引起腹胀的出现。另外，如果高血压患者还合并高脂血症，就要避免饮用高脂牛奶，可以喝一些脱脂牛奶。同时，患者还需要注意饮食清淡，避免吃过咸、过辣、刺激的食物，以免造成血压波动。