突然心悸心慌怎么办？

突然心悸心慌可能是生理性因素引起的，常与过度紧张、长期抽烟喝酒、睡眠不足、运动过度等有关，一般去除诱因后会自行好转。如果排除是生理性因素引起的，应该及时去医院检查，可能是心脏病、贫血、甲亢等引起的，查明病因后遵医嘱用药治疗。患者平时应该保证生活作息规律，注意休息避免熬夜，及时改变不良的生活习惯。平时适当进行运动，注意劳逸结合，放松心情。