高血压能吃虾米吗？

高血压患者是可以吃虾米的，虾米就是虾经过水煮或汽蒸后晒干或制成的。虾米中含有丰富的蛋白质、钾、磷、镁、碘、维生素A、钙、氨茶碱等物质，具有保护心血管系统、降低胆固醇、防止动脉硬化、调节心脏活动等功效，高血压患者适量食用虾米对于身体是有好处的。但是如果高血压患者还患有痛风，就要尽量少吃虾米，虾米中含有大量的嘌呤，使用后可能会诱发或加重痛风。