颞下颌关节脱位复位技巧

颞下颌关节脱位复位需掌握正确手法，成人可采用坐位或仰卧位复位法，儿童建议家长辅助轻柔操作，复位后需限制下颌活动2~3周。

一、成人简易复位技巧

坐位复位法：患者坐于靠背椅，头靠墙固定，术者站其前方，双手拇指裹纱布（防咬伤）伸入患者口腔，置于下颌磨牙咬合面，其余四指托住下颌骨下缘。复位时双手拇指向下按压，同时四指向上提拉下颌，听到弹响即复位成功。

仰卧复位法：患者仰卧，术者坐于床边，双手拇指置于下颌磨牙处，缓慢向下按压同时用其余手指轻推下颌体向上，复位后以绷带固定下颌。

二、儿童安全复位要点

家长辅助操作：让患儿坐于膝上，家长面对患儿，双手拇指分别置于两侧下颌角处，其余四指固定头部。缓慢向下方轻拉下颌，同时拇指向上轻推下颌骨，动作需轻柔避免暴力。

避免强行复位：儿童脱位多为习惯性，复位后需用毛巾包裹冰袋冷敷15分钟，减少关节水肿。

三、复位后紧急处理

临时制动：复位后用弹性绷带或三角巾松松固定下颌，限制张口至1cm内，避免咀嚼硬食。

药物止痛：若疼痛明显，可遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬），严禁自行服用。

四、预防复发措施

避免张大口：减少打哈欠、啃咬硬物等动作，大笑时可用手轻托下颌。

关节锻炼：每日做闭口-开口小幅度练习（每次10~15次），增强咀嚼肌力量。

颞下颌关节脱位多因突然张口过大或咀嚼肌不协调导致，复位后若频繁复发需及时就诊排查关节结构异常。复位操作需由专业人员或经培训家长进行，避免因操作不当造成二次损伤。

参考文献：

[1]人民卫生出版社.《外科学》(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：223-225.

[2]中华口腔医学会.《颞下颌关节紊乱病诊疗指南》[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.