骨关节炎症状？

骨关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨起床或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节屈伸困难）及肿胀（关节内积液），严重时可出现关节变形。

一、疼痛与活动度异常

疼痛特点：最常见症状，初期多为轻中度钝痛，随病情进展可出现持续性疼痛，活动时加重如上下楼梯、蹲起疼痛加剧等。

活动受限：关节活动范围缩小，如手指无法完全握拳、膝关节屈伸到一定角度时受限，严重时行走困难。

二、晨僵与肿胀表现

晨僵特征：早晨起床或久坐后关节僵硬感明显，活动数分钟至半小时后缓解，与类风湿关节炎晨僵持续1小时以上不同。

肿胀原因：关节内滑膜炎症渗出或软骨退变导致关节液增多，常见于膝关节、手指关节，按压有波动感（提示积液）。

三、伴随体征与进展表现

骨摩擦音：活动关节时可听到“沙沙”或“咔哒”声（软骨磨损后关节面摩擦产生）。

肌肉萎缩：长期疼痛导致关节周围肌肉废用性萎缩，尤其膝关节周围股四头肌变细。

X线特征：晚期可见关节间隙变窄、骨赘形成（“骨刺”）及软骨下骨硬化。

四、特殊人群症状差异

儿童青少年：罕见原发性骨关节炎，多为继发性（如外伤、感染后），可伴关节红肿热痛。

老年人：膝关节、髋关节最易受累，常伴腰椎退变（如腰椎管狭窄合并膝关节疼痛）。

运动员/体力劳动者：负重关节（膝、髋）早期出现活动后疼痛，休息后缓解，易被误认为“劳损”。

参考文献：

[1]中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊疗指南(2018版)[J].中华骨科杂志，2018，38(12)：707-715.

[2]《中医筋伤学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-162.

[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022：89-91.