高血压患者可以跑步吗？

高血压患者，在血压控制稳定的情况下可以进行慢跑。运动能够改善血压水平，适当的进行一些体育锻炼，能够增强体抗力，还能增强心脑血管的活性，达到降压的功效。如果患者的血压控制情况不是很稳定，或血压处于高水平状态，是不可以跑步的。这时跑步很容易导致心率增快、血压升高，出现心肌缺血、心肌梗死或心律失常等现象。如果血压快速升高导致斑块破裂，还会引起急性脑出血现象。