低血糖得治疗

低血糖治疗需立即补充糖分，轻度可进食15g碳水（如半杯果汁），严重时注射葡萄糖或胰高血糖素，同时排查诱因并调整用药方案。

一、快速升糖急救措施

轻度低血糖：立即摄入15~20g碳水化合物（如1杯含糖饮料、3块方糖），15分钟后复测血糖，未恢复需重复补充。

严重低血糖：意识障碍者需静脉注射50%葡萄糖液或肌肉注射胰高血糖素，清醒后持续监测血糖并进食含淀粉食物（如全麦面包）。

二、长期预防与病因管理

糖尿病患者：需调整降糖药剂量，随身携带糖果或葡萄糖片，避免空腹运动；老年患者建议使用动态血糖监测系统。

非糖尿病低血糖：排查酒精性低血糖（需补充维生素B1）、胰岛素瘤（需手术切除）、肝源性低血糖（治疗原发病）。

三、特殊人群注意事项

儿童低血糖：避免空腹剧烈运动，早餐需含蛋白质（如牛奶）和复合碳水（如燕麦），发作时优先选择果汁而非蜂蜜。

孕妇低血糖：采用少量多餐制，随身携带坚果或饼干，出现头晕时立即坐下并进食10g碳水。

四、中西医辅助调理

中医调理：气血两虚型可食用黄芪山药粥（黄芪15g、山药30g，严禁自行服用，必须面诊辨证），痰湿体质需减少甜腻饮食。

西医监测：建议记录血糖日记，记录发作时间、诱因及症状，就诊时提供给医生参考。

参考文献：

[1]中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：247-299.

[2]《临床营养学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2020：156-162.

[3]中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-95.