2025-03-27
病情描述:我公公患有糖尿病,平时也没有吃什么主食,说会导致血糖升高,想咨询下糖尿病应该吃什么主食?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
糖尿病患者的主食是有要求的,患者最好是选择粗粮,例如糙米、燕麦、玉米、红薯、薏苡仁、荞麦等,其中含有的糖分含量比较低,如果患者血糖水平控制的比较好,也可以适量吃些米饭、面条或者是馒头,同时还要搭配高维生素、高蛋白类的食物,例如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。另外糖尿病患者还要积极服用降血糖的药物治疗,不能擅自停药,并且还要做些运动锻炼,控制体重。