病情描述：宝宝摔到额头肿了怎么办
副主任医师 武汉大学人民医院
宝宝摔到额头肿了，需立即观察精神状态，24小时内冷敷消肿，避免按压揉搓，若出现呕吐、嗜睡等异常及时就医。
停止活动并安抚：让宝宝安静休息，避免哭闹加重肿胀。
冷敷消肿：用干净毛巾包裹冰袋（或冷藏后的湿毛巾），每次冷敷10~15分钟，间隔1~2小时重复，注意避免冻伤皮肤。
避免按压揉搓：肿胀处不可用力触碰或按摩，防止加重皮下出血。
24小时内重点观察：
精神状态：是否持续嗜睡、烦躁不安或异常兴奋。
呕吐情况：是否频繁呕吐（尤其是喷射性呕吐）。
瞳孔变化：双侧瞳孔是否等大等圆，对光反射是否正常。
肢体活动：有无抽搐、肢体活动不对称或异常姿势。
异常信号：若出现上述任何异常，需立即送医检查。
24小时后热敷：若肿胀处无皮肤破损，可改用温毛巾热敷促进血液循环，每次10分钟~15分钟。
饮食调整：避免给宝宝食用辛辣、刺激性食物，适当补充蛋白质和维生素促进组织修复。
伤口保护：若肿胀处有轻微破损，可用生理盐水清洁后涂抹碘伏消毒，保持局部干燥。
肿胀范围超过5cm且24小时未缩小。
出现持续呕吐、头痛加剧或意识模糊。
局部皮肤出现青紫加重、发热或异常分泌物。
宝宝拒绝进食、哭闹不止或精神萎靡超过4小时。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.儿童意外伤害预防和处理指南[Z].2021.
[2]《儿科学》(第九版).人民卫生出版社，2018.