糖尿病病人应注意什么

糖尿病病人应注意血糖监测、饮食控制、运动管理、药物规范使用及定期复查，以维持血糖稳定，降低并发症风险。

血糖监测：需定期监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动情况，便于医生调整治疗方案。老年患者应注意避免低血糖，儿童需关注生长发育指标。

饮食控制：控制总热量摄入，均衡分配碳水化合物、蛋白质与脂肪，增加膳食纤维摄入，减少精制糖和高油食物。孕妇需在医生指导下调整饮食结构，避免影响胎儿发育。

运动管理：每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，每次30分钟以上。合并关节病变者可选择温和运动，避免空腹或血糖过高/过低时运动。

药物使用：遵医嘱规范使用降糖药物，不可自行增减剂量或停药。老年患者需注意药物相互作用，避免低血糖风险，儿童用药需严格按年龄调整。

定期复查：每3个月检测糖化血红蛋白，每年进行眼底、肾功能等并发症筛查。合并心血管疾病者需加强血压、血脂监测，及时干预危险因素。