月经延期10天怎么办

月经延期10天需先排除妊娠，若未孕，需结合年龄、生活方式及病史排查原因，优先非药物干预，必要时就医。

一、确认妊娠：月经规律者，性生活后超10天，建议用早孕试纸检测晨尿，阳性需立即就医，排除宫外孕等风险。

二、生理因素影响：青春期少女初潮后1~2年、围绝经期女性（45~55岁），因激素波动易延期，若无不适可观察，低脂饮食、规律作息有助于调节。

三、病理因素排查：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等疾病可致延期，伴随多毛、体重骤变、乳房溢乳等需及时检查激素六项及超声。

四、特殊人群注意：哺乳期女性即使月经未复潮也可能排卵，需严格避孕；长期服用避孕药、抗凝药者，延期可能与药物相关，需咨询医生调整方案。

五、应急处理原则：排除妊娠且无器质性病变时，可短期观察1周，若仍未来潮，可在医生指导下使用孕激素类药物催经，避免自行用药。