烧38度怎么处理

烧38度时，若为成人且无基础疾病，可先观察，通过物理降温与补水缓解；儿童、孕妇及有基础疾病者需更谨慎，必要时及时就医。

1.物理降温：温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴；减少衣物，保持室内通风，温度维持在24~26℃。

2.补充水分：少量多次饮用温水或淡盐水，避免脱水；可适量摄入含电解质的运动饮料，但糖尿病患者需注意糖分。

3.药物干预：若体温持续升高或伴随严重不适，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书，避免重复用药）；儿童优先选择儿童剂型，避免使用阿司匹林。

4.特殊人群：孕妇及哺乳期女性用药前咨询医生；婴幼儿（<3个月）体温≥38℃需立即就医；有心脏病、肝肾功能不全者慎用非甾体抗炎药。

5.就医指征：持续高热超过3天、出现呼吸困难、剧烈头痛、意识模糊或皮疹等症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，明确病因并针对性治疗。