肩周炎按什么穴位？

肩周炎可以按的穴位有肩贞穴、肩髎穴、肩井穴、肩髃穴、缺盆穴、极泉穴、阳陵泉、阿是穴、天宗穴、秉风穴、巨骨穴，肩中俞等穴位，可以缓解肩周炎疼痛的症状。不要过度的劳累，不要提重物，避免长期固定姿势，可以进行适当的肩关节功能锻炼，比如肩关节保健操、自我按摩等。肩周炎发作时，减少肩部活动，疼痛剧烈时，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药或药膏来缓解疼痛，用热水袋热敷。