我的孕周是多少

孕周计算以末次月经第1天为起始点，每4周为1个孕月，全程约40周（280天）。

1.月经规律者

月经周期28天左右，孕周=末次月经月份-3（或+9），日期+7。例如，末次月经2023年1月1日，孕周=1-3+12=10月，日期1+7=8日，即孕10月8日。

2.月经不规律者

需结合早孕期B超（孕7-12周）核对孕周，医生会根据胎芽长度、头臀径等数据调整孕周。

3.辅助生殖技术妊娠

如试管婴儿，孕周从胚胎移植日（通常为取卵后第3天）倒推17天计算，或按移植日+266天（38周）为预产期。

4.特殊情况提示

高龄孕妇（≥35岁）需加强孕期监测；月经周期不规律者建议尽早通过超声确认孕周，避免因推算误差导致产检时间错位。