低血糖要注意哪些

低血糖需注意及时识别症状（如心慌、手抖、出汗），立即补充15g碳水化合物（如150ml果汁），15分钟后复测血糖，未恢复则重复补充。

快速识别与干预：低血糖发生时，应立即补充15g碳水化合物（如150ml果汁或3块方糖），15分钟后复测血糖，若仍<3.9mmol/L，需再次补充。

特殊人群注意：糖尿病患者应随身携带糖果或葡萄糖片，避免空腹运动；老年患者低血糖症状可能不典型，需定期监测血糖，随身携带急救卡。

预防复发措施：定时定量进餐，避免空腹运动；糖尿病患者调整药物剂量需遵医嘱，避免过量用药。

长期管理建议：记录低血糖发作时间、诱因及应对措施，定期与医生沟通调整治疗方案，保持血糖稳定。