怎么治晕车

晕车可通过非药物干预（如乘车前避免空腹/过饱、选择合适座位）和药物（如抗组胺类、抗胆碱类）缓解，药物需遵医嘱使用。

乘车前避免空腹或过饱，选择颠簸较小的前排座位，乘车时保持头部固定，视线看向远方。

儿童建议使用非药物干预，若需用药，需选择适合年龄的抗组胺类药物，2岁以下儿童不建议使用药物。

孕妇应优先非药物干预，避免药物对胎儿影响，可尝试生姜片含服或按压合谷穴缓解症状。

老年人乘车前需评估身体状况，避免在情绪紧张或疲劳时乘车，必要时咨询医生选择合适药物。

驾驶员应避免在乘车前使用可能导致嗜睡的药物，乘车时集中注意力，保持车内通风良好。