取环疼痛程度因人而异，多数女性可耐受，疼痛主要源于宫颈扩张和宫内节育器取出时的刺激，一般持续数分钟至十余分钟。
一、疼痛程度的核心影响因素
1.节育器类型与放置时长普通金属环：放置时间<10年者疼痛较轻，因环体与子宫壁粘连程度低；放置超15年的旧环可能伴随纤维包裹，取出时需更大力度。活性环（含铜/激素）：含铜宫内节育器因铜离子刺激可能增加宫颈收缩，放置年限长的活性环取出难度略高。
2.个体生理差异宫颈条件：宫颈口松弛者（如产后女性）扩张阻力小，疼痛更轻；宫颈坚韧或有瘢痕者（如多次人流史）需额外镇痛。子宫位置：前倾前屈位子宫操作空间好，疼痛程度低；后位子宫可能因牵拉产生牵涉痛。
3.操作技术与镇痛方式常规操作：无麻醉时疼痛评分（VAS）约2~4分（0分为无痛），相当于轻微痛经。无痛取环：静脉麻醉下疼痛可降至0~1分，适合恐惧疼痛或高风险人群。
二、疼痛管理与注意事项术前准备：建议避开月经期，术前排空膀胱，术前3天避免性生活。术后护理：术后2周内禁盆浴、性生活，观察出血量（一般<月经量），若出血超10天需就医。特殊情况：绝经后女性因子宫萎缩，建议术前超声评估环位，必要时在B超引导下取出。
参考文献：
[1]中华医学会计划生育学分会.宫内节育器临床应用指南(2020)[J].中国计划生育学杂志，2020，28(5)：701-705.
[2]乐杰.妇产科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：376-378.