被跳蚤叮咬后，可通过局部冷敷、外用止痒药膏、口服抗组胺药等方法快速止痒，同时需做好环境清洁防止再次叮咬。
一、局部快速止痒处理冷敷降温：用干净毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布敷于患处，每次10~15分钟，可收缩血管减轻红肿瘙痒感。外用药物：可涂抹含薄荷脑、炉甘石洗剂的止痒制剂，或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），均能快速缓解局部症状。
二、口服药物辅助治疗抗组胺药：若瘙痒剧烈或出现大面积皮疹，可在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，能有效减轻过敏反应。
三、家庭环境处理清洁消毒：用沸水烫洗床单、衣物，并用杀虫剂处理家具缝隙，彻底消灭跳蚤滋生环境。避免抓挠：抓挠可能导致皮肤破损感染，儿童可佩戴手套防止夜间抓挠，瘙痒时可轻拍患处替代抓挠。
四、特殊人群注意事项婴幼儿：优先选择炉甘石洗剂等温和制剂，避免使用含激素药膏，需在成人监护下用药。孕妇/哺乳期女性：用药前需咨询医生，避免自行服用抗组胺药或激素类药物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民常见皮肤病诊疗指南[Z].2020：12-15.
[2]《皮肤性病学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：112-115.