跟骨骨膜炎的症状是什么

跟骨骨膜炎典型症状为跟骨周围疼痛，活动后加重，休息后缓解，局部可能伴随肿胀、皮肤温度升高，严重时行走受限。

急性跟骨骨膜炎：疼痛突然发作，活动时加剧，局部压痛明显，可能出现红肿热感，夜间疼痛可能影响睡眠，常见于运动后突然增加强度或新开始运动的人群。

慢性跟骨骨膜炎：疼痛持续数月至数年，活动初期明显，逐渐缓解，局部可能有轻微肿胀或硬结，长期站立或行走后症状加重，常见于长期负重、频繁运动或扁平足人群。

应力性跟骨骨膜炎：由反复应力损伤引起，表现为跟骨跖面或内侧疼痛，按压时疼痛加剧，跳跃、跑步等动作受限，多见于运动员、军人等长期高强度运动者。

感染性跟骨骨膜炎：除疼痛肿胀外，可能伴随皮肤发红、发热、局部流脓，全身可能有低热，多因局部感染扩散或血源性感染所致，需及时就医。

特殊人群注意事项：儿童骨骼发育未成熟，避免剧烈运动导致应力损伤；孕妇因体重增加，跟骨负荷增大，需减少久站，穿软底鞋；老年人跟骨骨质疏松，应避免突然运动，及时补充钙质和维生素D。

治疗建议：以休息、物理治疗（如冰敷、超声波）为主，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，必要时佩戴矫形鞋垫或护具，严重者需专业康复指导。