如何判断自己感染新冠

如何判断自己感染新冠？可通过症状与检测结合判断，常见症状包括发热（37.3℃以上）、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退等，部分人可能出现肌肉酸痛、腹泻等。有流行病学史（如接触阳性者）或症状典型时，建议尽快进行核酸或抗原检测，以明确诊断。

无基础疾病成人：若出现发热伴肌肉酸痛、咽痛，可居家观察，优先采用物理降温（如温水擦浴）、补充水分、保证休息等非药物干预，体温持续超过38.5℃可按需服用退热药物。

老年人（≥65岁）：即使症状轻微，也需密切监测体温、血氧饱和度（维持在95%以上），出现胸闷、呼吸困难、意识模糊等情况，应及时前往医疗机构。

孕妇：孕期感染需警惕症状加重风险，建议记录胎动情况，出现持续高热、咳嗽加重等，尽快联系产科医生或前往定点医疗机构。

儿童（2-12岁）：若出现高热不退（超过3天）、精神萎靡、拒食、抽搐等，应立即就医，优先选择儿科专科门诊，避免自行用药。

慢性病患者（如糖尿病、高血压）：需每日监测基础病指标，感染期间若出现血糖/血压波动，及时调整用药，避免因基础病加重诱发并发症。