骨科

骨科疾病涵盖骨骼、关节、肌肉等损伤与退行性病变，常见如骨折、关节炎等，治疗需结合损伤类型与患者个体情况，多数可通过规范干预恢复功能。

骨折：多因外力或骨骼疾病引发，需X线/CT明确骨折类型（如闭合性/开放性），治疗以复位、固定（如钢板/石膏）为主，必要时手术。老年人因骨密度低，骨折愈合时间延长，需加强营养与康复锻炼。

关节炎：分骨关节炎（退行性）与类风湿关节炎（自身免疫性）。骨关节炎多见于中老年人，关节疼痛、僵硬，活动受限，可通过物理治疗（如热疗）、药物（如非甾体抗炎药）缓解；类风湿关节炎需早期规范抗风湿治疗，延缓关节畸形。

运动损伤：常见于运动员/健身人群，如韧带撕裂、肌腱炎。轻度损伤休息+冰敷即可，严重者需手术修复，康复期需渐进性功能训练，女性因激素波动，运动后关节保护更需重视。

特殊人群：儿童骨骼生长快，骨折愈合能力强，但需避免骨骺损伤；孕妇因激素变化，腰椎负荷增加，易患腰痛，需佩戴护腰并调整姿势；糖尿病患者骨折愈合慢，需严格控糖。