脚起水泡怎么办

脚起水泡后，需根据水泡大小、是否破损及伴随症状处理。小水泡可自行吸收，大水泡需无菌操作引流，破损后需消毒防感染。

1.小水泡（直径＜1cm）：保持干燥，避免摩擦，局部涂抹碘伏消毒，1-2周可自行吸收。糖尿病患者或免疫力低下者需延长观察，防止感染。

2.大水泡（直径＞1cm）：用无菌针头低位刺破，轻挤液体后涂碘伏，覆盖无菌纱布。避免撕去表皮，儿童需家长协助操作，防止误伤。

3.破损水泡：立即用生理盐水冲洗，碘伏消毒，涂抹抗生素软膏（如莫匹罗星软膏），连续3天。婴幼儿需避免使用刺激性药物。

4.感染迹象（红肿、流脓、发热）：及时就医，由专业人员处理。孕妇、老年人需警惕感染扩散，建议尽早就诊。

日常预防：穿合脚透气鞋，运动前涂抹润肤剂，避免长时间摩擦。运动后及时更换潮湿鞋袜，保持足部清洁干燥。