怎样缓解抑郁症？

在检查出抑郁症后若是病情较轻可以先通过自我调整心态、家庭疗法，如适当参加机体活动、多喝家人交流，将心理压力倾诉出来，还可以入院通过心理疗法控制病情，若是病情较重还可以遵医嘱服用抗抑郁药物治疗，对于有自杀倾向的患者，可以入院通过电抽搐的方法控制病情。在检查出抑郁症后若是伴有失眠症状，还可以使用助眠药物治疗。患病期间避免受到刺激，以免病情加重。