一周岁宝宝消化不良怎么办

一周岁宝宝消化不良，可先调整饮食结构，如少量多餐、选择易消化食物，多数情况1~2天内缓解。若持续超过3天或伴随其他症状，需就医排查。

饮食调整：暂停油腻、生冷食物，改用米粉、粥类等易消化主食，辅食量减半，避免强迫进食。

腹部护理：顺时针轻揉肚脐周围，每次5~10分钟，促进肠道蠕动；注意腹部保暖，避免受凉加重不适。

药物干预：非必要不使用成人药物，若需用药，优先选择儿童专用益生菌，需遵医嘱使用，避免自行用药。

症状观察：若出现呕吐频繁、腹泻严重、精神萎靡、发热等情况，需及时就医，排除感染或其他疾病。

特殊情况处理：早产儿或有过敏史宝宝，调整饮食时需格外谨慎，避免添加新辅食，必要时咨询儿科医生。