痔疮破了怎么办

痔疮破裂后需立即停止刺激，用温水轻柔清洁，避免用力擦拭。若出血量大或持续不止，应尽快就医。

出血量大时：立即用干净纱布或纸巾轻压出血点，保持静卧，避免剧烈活动，及时联系医疗单位。

疼痛明显时：可冷敷缓解疼痛，避免久坐久站，选择柔软透气的内裤，减少摩擦刺激。

感染风险时：用温水坐浴10-15分钟，保持局部干燥清洁，必要时使用外用抗菌药物。

特殊人群：孕妇需避免自行用药，优先通过调整饮食（增加膳食纤维）和适度活动改善；老年患者应关注基础疾病对愈合的影响，建议定期复查。

预防复发：养成规律排便习惯，避免便秘或腹泻，减少辛辣刺激性食物摄入，适度运动增强肛周血液循环。