痔疮手术后如何恢复

痔疮手术后恢复需结合伤口愈合、疼痛管理、排便习惯调整及并发症预防，通常需2~4周。术后前3天以止血、消肿为主，可采用温水坐浴（水温38~40℃），每次15分钟。术后1周内避免剧烈运动，可适当进行凯格尔运动锻炼盆底肌，促进恢复。饮食上增加膳食纤维摄入（如燕麦、芹菜），每日饮水量保持1500~2000毫升，预防便秘。老年患者或合并糖尿病者需加强血糖监测，避免伤口感染。术后若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，应及时就医。