甲状腺结节饮食怎么注意？

甲状腺结节患者饮食需综合考虑结节性质（如是否合并甲亢/甲减）、碘摄入及营养均衡。关键原则：①无功能结节（无甲亢/甲减）：正常碘摄入，避免过量海带/紫菜；②合并甲亢：严格限碘，禁食高碘食物；③合并甲减：适量补碘，可适量摄入加碘盐；④均衡饮食：增加膳食纤维、优质蛋白，控制高胆固醇食物。特殊人群：孕妇需在医生指导下调整碘摄入；老年人需关注消化功能，避免生冷硬食物；合并糖尿病者需控制总热量。