接种新冠疫苗后需要休息多久

接种新冠疫苗后一般建议休息30分钟，观察有无急性不良反应。无特殊不适者可正常活动；若出现轻微局部疼痛、低热等，建议休息1-2天，避免剧烈运动；特殊人群如老年人、慢性病患者或过敏体质者，建议休息2-3天，期间密切关注身体反应。接种后需保持规律作息，多饮水，饮食清淡，避免饮酒及辛辣刺激性食物，以降低不适风险。