益母草具有活血调经、祛瘀生新等功效，常用于妇科疾病调理，但孕妇、经期量多者及过敏体质者需禁用或慎用。
一、益母草的核心功效活血调经：通过促进血液循环，帮助改善气滞血瘀导致的月经不调、痛经、经量少等问题（通俗注解：就像疏通堵塞的水管，让经血更顺畅排出）。祛瘀生新：能加速瘀血排出，促进子宫修复，常用于产后恶露不尽、产后腹痛等情况（通俗注解：帮助身体排出产后残留的瘀血，让子宫更快恢复）。利水消肿：现代研究表明其含有的生物碱等成分可辅助改善轻度水肿（如经期水肿），但需配合其他药物使用（通俗注解：帮助排出体内多余水分，减轻肿胀感）。
二、益母草的禁忌人群孕妇及备孕女性：其活血作用可能刺激子宫收缩，增加流产风险，严禁自行服用（必须面诊辨证）。经期量多者：可能导致经量进一步增多，经期延长，建议月经期间暂停服用。过敏体质者：部分人可能对益母草过敏，出现皮疹、瘙痒等症状，需立即停用并就医。气血虚弱者：单纯气血不足导致的月经少、头晕乏力，使用可能加重虚弱症状，需在医生指导下配伍其他药物。
三、科学使用建议辨证使用：益母草性微寒，适合瘀血型妇科问题，严禁自行服用（必须面诊辨证）。特殊人群：儿童、哺乳期女性需在医生指导下使用，脾胃虚寒者慎用。用药规范：作为中药，建议通过正规中医师开具处方，避免长期或过量服用。
参考文献：
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