下牙龈又一排白色的凸起

下牙龈出现一排白色凸起可能是牙齿萌出、牙龈增生或炎症等问题，需结合具体症状判断。若伴随疼痛、红肿或牙齿松动，应及时就医检查。

一、生理性萌出或发育异常

牙齿萌出：青少年换牙期（6~12岁）或成人智齿萌出时，牙龈下可能出现白色硬组织凸起，这是恒牙突破牙龈的正常表现，通常无疼痛，随牙齿完全长出会逐渐消退。

发育性结构：部分人牙龈边缘可见细小白色颗粒（如上皮珠），是胚胎发育残留的上皮组织，无不适无需处理。

二、病理性牙龈增生或炎症

牙龈炎/牙周炎：牙菌斑、牙结石长期刺激导致牙龈红肿、增生，炎症消退后可能遗留白色凸起（如纤维增生），常伴刷牙出血、口臭。需通过洗牙、牙周洁治控制炎症。

口腔黏膜病：如鹅口疮（念珠菌感染），表现为白色凝乳状斑块，可擦去后见红色创面，多见于免疫力低下者或长期使用抗生素人群，需抗真菌治疗。

三、其他少见情况

皮脂腺异位症：牙龈黏膜出现针头大小白色或淡黄色小颗粒，无自觉症状，属良性生理变异，无需治疗。

口腔白斑病：长期吸烟、饮酒者需警惕，表现为白色斑块或条纹，质地较硬，有恶变风险，需活检明确诊断。

四、处理建议与就医指征

日常护理：每日用软毛牙刷+含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝，避免辛辣刺激食物。

及时就医：若凸起持续增大、疼痛、破溃或伴随发热，需尽快就诊口腔科，通过口腔检查、X线片等明确病因。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.

[2]人民卫生出版社.《口腔科学》(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：132-135.

[3]世界卫生组织.口腔健康促进指南[R].2017：56-60.