2025-03-27
病情描述:我今年四十八岁,前两天到医院体检,检查结果显示我患有高血压,医生让我调整饮食,请问高血压能不能喝红糖?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
高血压患者可以喝红糖,适量喝红糖水可以起到补气养血、补充微量元素、提高食欲、改善血液循环、加速皮肤细胞的代谢、调节胃肠道功能、减少局部色素异常堆积等作用,但如果患者合并有高血糖的症状,就不建议喝红糖,避免对患者的血糖控制造成影响。男性若患有高血压,在日常生活中也可以吃些低盐、低脂的食物,例如西红柿、猪瘦肉、南瓜、木耳等食物,同时也要定期复查血压。