吃黑豆能治脱发吗？

吃黑豆可以治疗脱发，黑豆属于黑色食品，具有养生护发、促进头发生长的作用。黑豆除了具有促进头发生长的作用，还有清热解毒、改善胃肠道、降低胆固醇、补血养肾的作用。黑豆中还富含丰富的维生素E，能够成为体内防止氧化的保护层，清除体内自由基，起到抗老防衰的作用。如果平时脱发还可以多吃些黑芝麻、黑木耳等黑色食物，平时注意不要熬夜，饮食注意规律营养。