缺铁性贫血是什么原因造成的？

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致血红蛋白合成减少，引发的小细胞低色素性贫血，常见原因包括铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血及特殊生理需求。

一、铁摄入不足或吸收障碍

饮食结构单一：长期素食者、婴幼儿辅食添加不足（如未及时添加含铁米粉）或青少年挑食，易导致铁摄入不足。铁（铁元素） 是合成血红蛋白的关键原料，缺乏时红细胞无法正常携带氧气。

胃肠道吸收障碍：慢性腹泻、胃切除术后、萎缩性胃炎等疾病会影响铁的吸收，如胃黏膜分泌的盐酸不足会降低铁的溶解度，导致吸收率下降。

二、慢性失血

女性生理期：育龄女性每月周期性失血，若未通过饮食补充铁，易造成铁储备消耗。缺铁性贫血 是女性常见的营养性贫血类型。

消化道慢性出血：胃溃疡、十二指肠溃疡、痔疮等慢性出血，长期微量失血会逐渐耗尽体内铁储备。

三、特殊生理需求

妊娠期/哺乳期：孕妇需额外供应胎儿生长和自身血容量增加所需铁，哺乳期女性通过乳汁分泌铁，若摄入不足易引发贫血。

快速生长期儿童：婴幼儿、青少年生长发育迅速，铁需求量大，若饮食中未及时补充，易出现铁缺乏。

四、其他因素

长期饮茶/咖啡：茶和咖啡中的鞣酸会抑制铁吸收，长期大量饮用可能增加缺铁风险。

遗传因素：极少数情况下，遗传性转铁蛋白缺乏症等罕见疾病会导致铁吸收利用障碍。

参考文献：

[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：105-112.

[2]国家卫生健康委员会.中国缺铁性贫血防治指南(2023)[J].中华全科医师杂志，2023，22(5)：389-395.

[3]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：556-558.