5岁宝宝蛀牙疼怎么办

5岁宝宝蛀牙疼需立即就医检查，通过局部处理缓解疼痛，同时调整口腔习惯并加强防龋措施，避免疼痛反复发作。

一、紧急止痛处理

冷敷止痛：用干净纱布包裹冰袋轻敷疼痛部位脸颊外侧，每次10~15分钟，可暂时减轻疼痛[中国居民口腔健康指南(2020)]。

淡盐水含漱：3岁以上可用37℃左右淡盐水（100ml水+半茶匙盐）含漱30秒后吐出，每日3~4次，帮助清洁创面并减轻炎症[儿童口腔疾病诊疗指南(2021)]。

二、及时就医检查

龋洞处理：牙医会根据龋坏程度进行脱敏治疗或充填修复，切勿自行用药。

根管治疗：若龋坏深入牙髓引发剧痛，需进行根管治疗，严禁自行服用抗生素或止痛药[儿童牙髓病根尖周病诊疗指南]。

三、日常防龋措施

口腔清洁：早晚用含氟儿童牙膏（米粒大小）刷牙，家长需辅助清洁后牙，饭后用温水漱口[中国居民膳食指南(2022)]。

饮食管理：控制糖果、饮料摄入，睡前避免进食，减少夜间龋病风险[儿童龋病预防专家共识(2023)]。

四、预防复发关键

窝沟封闭：建议6岁前完成乳磨牙窝沟封闭，降低龋病发生率[国家卫健委儿童口腔健康行动方案]。

定期检查：每6个月进行一次口腔检查，早期发现隐匿龋坏[儿童口腔疾病防治指南]。

参考文献：

[1]中国疾病预防控制中心.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-893.

[2]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.儿童龋病预防专家共识(2023)[J].中华口腔医学杂志，2023，58(3)：231-236.

[3]国家卫生健康委员会.儿童口腔疾病诊疗指南(2021版)[Z].2021.