蚕豆病（G6PD缺乏症）患者需严格避免食用蚕豆及相关制品，同时需警惕某些药物、花卉和食物中的诱发因子，如新鲜蚕豆、蚕豆制品、某些氧化性药物及部分坚果和蔬菜。
一、蚕豆及蚕豆制品蚕豆（生/熟）：新鲜蚕豆或加工后的蚕豆制品（如蚕豆粉丝、豆瓣酱）是明确的高危食物，摄入后可能引发急性溶血反应，表现为血红蛋白尿、黄疸等症状。蚕豆类加工品：如蚕豆糕、蚕豆酥等零食，即使经过高温处理，仍可能保留诱发因子，需彻底避免。
二、氧化性药物及化学物质抗疟药：如伯氨喹、奎宁等，可能直接破坏红细胞膜。解热镇痛药：阿司匹林、对乙酰氨基酚（过量时）需谨慎，避免与其他诱因叠加使用。其他：如磺胺类药物、呋喃唑酮（痢特灵）等，严禁自行服用，必须面诊辨证。
三、诱发溶血的植物成分某些坚果与蔬菜：如新鲜金银花、珍珠母贝、杏仁等，可能含天然氧化性物质，需咨询医生后食用。天然染料/香料：如薄荷油、樟脑丸等，可能通过皮肤接触或误食诱发溶血。
四、预防与应急建议饮食管理：避免接触蚕豆相关环境，购买加工食品时查看成分表，拒绝不明来源的豆类制品。就医警示：若食用后出现乏力、尿色加深（茶色尿）、皮肤发黄等症状，需立即就医，避免延误治疗。
蚕豆病为遗传性酶缺乏疾病，预防关键在于严格规避诱因，日常饮食需仔细甄别成分，特殊情况下（如感染、服药）必须提前告知医生病史。
参考文献：
[1]中华医学会儿科学分会.儿童蚕豆病诊疗指南(2021)[J].中华儿科杂志， 2021， 59(8)： 601-605.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社， 2022： 123-125.