15岁出现睾丸疼痛（蛋疼）可能与外伤、炎症或生理发育有关，需立即停止剧烈活动并观察症状变化，若持续不缓解或加重，应尽快就医检查。
一、常见原因及初步应对运动损伤：剧烈运动或碰撞可能导致睾丸软组织挫伤，表现为局部钝痛或胀痛。建议立即休息，用冷敷减轻肿胀（每次15~20分钟，间隔1小时），避免按压或热敷。睾丸扭转：青少年突发剧烈疼痛（尤其伴随恶心、呕吐）需警惕，这是急症！睾丸血供被扭转血管阻断，延误可致坏死。立即前往急诊，切勿自行处理。附睾炎/睾丸炎：细菌感染引发的炎症，常伴随红肿、发热。需在医生指导下使用抗生素（如头孢类），严禁自行服用，同时卧床抬高阴囊（可用毛巾卷支撑）。生理性发育：青春期睾丸增大时可能出现短暂牵拉感，多为正常现象。若疼痛轻微且短暂，可观察休息；若持续超过24小时，需排除病理因素。
二、就医指征与禁忌必须就医：疼痛持续超过24小时、疼痛剧烈（无法站立）、伴随发热/呕吐/阴囊肿大、既往有类似病史。避免行为：不可自行服用止痛药掩盖症状，不可热敷或按摩疼痛部位，不可剧烈活动加重损伤。
三、预防建议运动前充分热身，避免突然剧烈运动；穿宽松透气的运动裤，减少局部压迫；注意个人卫生，预防泌尿系统感染；若有隐睾（睾丸未下降）病史，需提前告知医生。
参考文献：
[1]《外科学》（第9版）人民卫生出版社，2018：221-225.
[2]中华医学会男科学分会.中国睾丸扭转诊疗指南(2020)[J].中华男科学杂志，2020，26(5)：385-389.
[3]《临床诊疗指南·泌尿外科分册》人民卫生出版社，2012：45-47.