拔牙后周围牙疼怎么办？

拔牙后周围牙疼多因创口愈合期组织反应、干槽症或邻牙刺激引起，可通过冷敷止痛、药物抗炎、避免刺激等方式缓解，严重时需及时就医。

一、冷敷止痛与局部护理

拔牙后48小时内可用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，能减轻肿胀和疼痛。保持口腔清洁，饭后用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻柔漱口，避免创口感染。若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬），严禁自行服用。

二、警惕干槽症风险

若拔牙后2~3天出现剧烈疼痛并向耳颞部放射，可能是干槽症（创口感染导致血凝块脱落）。此时需立即就医，医生会清创并局部用药促进愈合。儿童患者需特别注意家长是否正确指导其避免吸吮、吐口水等动作，以防血凝块破坏。

三、饮食与生活习惯调整

术后1~2周选择温凉流质或软食，避免用患侧咀嚼，不吃辛辣、过热食物。若邻牙因拔牙后移位导致咬合不适，需及时复诊调整咬合。孕妇、糖尿病患者等特殊人群应提前告知医生，用药需严格遵医嘱。

四、疼痛持续或加重需就医

若疼痛超过3天未缓解，或伴随发热、创口流脓、面部肿胀，可能提示感染或神经损伤，需尽快联系口腔科医生。任何自行用药或处理均需在专业指导下进行，避免延误治疗。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.拔牙术后并发症诊疗指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：210-215.

[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.

[3]国家卫生健康委员会.拔牙术后感染预防与治疗专家共识[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2021，15(2)：101-105.