牙齿磕松了怎么办

牙齿磕松后需立即固定患牙、避免咬合刺激，尽快就医检查是否伤及牙髓或牙槽骨，必要时通过牙弓夹板固定或牙周治疗保留牙齿。

一、立即处理原则

避免触碰刺激：不要用舌头舔舐松动牙齿，暂时用另一侧咀嚼，减少患牙受力。

轻柔清洁：可用淡盐水轻轻漱口，勿刷松动牙，防止二次损伤。

冰敷消肿：若伴随牙龈肿胀，可在受伤后24小时内用冰袋冷敷（每次15分钟，间隔1小时）。

二、就医检查与治疗

X线片评估：医生会通过口腔CT或X光片判断牙齿松动程度及是否存在牙根折断、牙槽骨损伤。

固定治疗：Ⅰ度松动可暂不处理，Ⅱ-Ⅲ度松动需用纤维带或牙弓夹板固定2-4周，期间避免咬硬物。

牙髓保护：若出现冷热敏感或咬合剧痛，可能需进行根管治疗（清除感染牙髓），术后需做牙冠修复。

三、特殊情况处理

乳牙松动：儿童乳牙磕松后若影响进食，需由口腔科医生判断是否需拔除，避免恒牙萌出异常。

多颗牙损伤：若伴随牙龈撕裂、出血不止，需先压迫止血，再到医院清创缝合。

四、恢复期注意事项

饮食管理：1-2周内避免辛辣、过冷过热食物，以温软流食为主。

口腔卫生：饭后用含氯己定的漱口水（需遵说明书使用）清洁口腔，预防感染。

定期复查：固定后1周、1个月需复诊，观察牙齿愈合情况，必要时调整固定装置。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.牙体牙髓病诊疗指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：210-215.

[2]国家卫生健康委员会.儿童口腔疾病综合干预指南[Z].2019.

[3]《口腔医学》(第8版，人民卫生出版社，2018).