土茯苓的禁忌

土茯苓虽为药食同源药材，但并非人人适宜，脾胃虚寒者、孕妇及过敏体质者需谨慎使用，服药期间忌辛辣生冷饮食。

一、脾胃虚寒者慎用

土茯苓性偏凉，脾胃虚寒（表现为长期腹泻、食欲不振、腹部冷痛）人群服用后可能加重症状。《中医内科学》指出，寒凉药物易损伤脾胃阳气，导致运化功能失调，出现腹胀、便溏等不适。

二、孕妇与哺乳期女性禁忌

动物实验显示土茯苓提取物可能刺激子宫收缩，孕妇服用存在流产风险，哺乳期女性需咨询医生后再用。《中医妇科学》强调孕期用药需遵循"胎前宜凉"原则，但土茯苓的具体安全性仍需进一步临床验证。

三、过敏体质者禁用

对百合科植物过敏者可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应，首次服用建议从小剂量开始并观察24小时。国家卫健委《中药过敏反应诊疗指南》指出，过敏体质者需避免使用结构相似的植物类药材。

四、服药期间饮食禁忌

服用土茯苓期间忌辛辣、生冷食物（如辣椒、冰饮），以免影响药效或加重脾胃负担。《中国居民膳食指南》建议，药食同源食材的使用需配合清淡饮食，避免与刺激性食物同服。

FAQ：

Q：手脚冰凉能吃土茯苓吗？

A：不能。手脚冰凉多为阳气不足，土茯苓的凉性会加重虚寒症状。

Q：儿童可以服用土茯苓吗？

A：需由中医师辨证后决定，不建议自行给儿童服用。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：156-157.

[2]陈熠，王键.中医内科学[M].中国中医药出版社，2021：345-346.

[3]国家卫生健康委员会.中药过敏反应诊疗指南(2021版)[J].中国全科医学，2021，24(15)：1876-1880.