病情描述：成人做牙齿矫正好吗？
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
成人做牙齿矫正是安全且有效的，只要选择合适的矫正方式并遵循医嘱，就能改善牙齿排列、咬合关系及口腔健康，提升自信心。
牙齿矫正并非青少年专属，随着材料技术进步，成人矫正已成为主流。传统金属托槽、隐形矫正器等方案均可适用，尤其对因牙齿拥挤导致的牙周病、颞下颌关节紊乱等问题有改善作用。临床研究表明，成人矫正后口腔卫生指数显著提升，龋齿发生率降低约23%[1]。
牙周健康评估：矫正前需完成洗牙、牙周治疗，避免炎症加重。重度牙周炎患者应先控制病情再矫正。
矫正周期延长：成人骨骼发育已定型，矫正周期通常比青少年长3~12个月，需做好长期坚持准备。
健康风险排查：患有糖尿病、心脏病等系统性疾病者需经内科医生评估，确保矫正安全。
隐形矫正器：美观舒适，可自行摘戴，适合注重形象的职场人士，每日佩戴需≥20小时。
舌侧矫正：托槽隐藏于牙齿内侧，适合追求极致美观者，但初期适应期可能影响发音。
自锁托槽矫正：减少复诊次数，缩短疗程，价格介于传统金属与隐形矫正之间。
保持器佩戴：矫正结束后需佩戴1~2年保持器，前6个月建议全天佩戴，后续夜间佩戴。
口腔清洁：使用牙间刷、冲牙器辅助清洁，避免牙菌斑堆积导致牙齿脱矿。
定期复查：每3~6个月复查一次，及时调整保持器或处理牙齿移动异常情况。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国成人牙齿矫正临床指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-208.