病情描述：门牙磕松了怎么办
副主任医师 北京大学第三医院
门牙磕松后应立即停止刺激牙齿，24小时内冷敷减轻肿胀，尽快就医固定牙齿，2~3周内避免咬硬物，若出现牙齿变色需排查牙髓损伤。
停止刺激：避免用患牙咀嚼食物，勿触碰松动区域，防止二次损伤。
冷敷消肿：受伤后24小时内用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15~20分钟，每日3~4次，减轻肿胀和疼痛。
清洁口腔：可用淡盐水轻柔漱口，保持口腔卫生，预防感染。
专业固定：就诊后牙医会通过牙弓夹板或纤维带固定患牙，固定时间通常为2~3周，期间避免咬合压力。
牙髓评估：若牙齿变色、咬合痛或冷热敏感，需检查牙髓活力，必要时进行根管治疗，严禁自行服用任何消炎药物。
饮食管理：2周内以温凉流质或软食为主，避免辛辣、过冷过热食物刺激。
口腔清洁：用软毛牙刷轻刷邻牙，患牙区域可用生理盐水冲洗，勿用力刷牙。
定期复查：固定后1周、1个月需复查，观察牙齿松动度及牙髓状态，若出现持续疼痛或牙龈肿胀需立即复诊。
乳牙松动：儿童乳牙磕松后，若恒牙胚未受损，可暂不干预，脱落时会自然替换；若松动严重影响进食，需由牙医拔除。
完全脱位：若牙齿完全脱落，需立即用生理盐水冲洗后含在舌下或浸泡于牛奶中，严禁自行复位，尽快携带牙齿就诊。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.牙体牙髓病诊疗指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志，2021，56(3)：221-225.
[2]儿童口腔医学(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：89-92.