牙疼，有什么快速的止痛方法吗？

牙疼时可通过局部冷敷、含服温盐水、按压穴位等方法快速缓解，若疼痛持续或加重，需及时就医明确病因。

一、局部应急止痛方法

冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛牙齿对应的面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可收缩血管减轻炎症渗出。

温盐水含漱：35~40℃温水加少量食盐（约500ml水放5g盐），含漱30秒后吐出，每日3~4次，帮助清洁口腔并减轻牙龈肿胀。

穴位按压：按压合谷穴（手背虎口处），用拇指按压3~5分钟，力度以酸胀感为宜，可暂时缓解牙痛。

二、药物辅助止痛（需遵医嘱）

非甾体抗炎药：如布洛芬（对乙酰氨基酚），按说明书服用可缓解轻中度疼痛，但胃溃疡、哮喘患者慎用，孕妇需咨询医生。

局部用药：可使用丁香油（需稀释后用棉签蘸取涂抹）或复方氯己定含漱液，但不可长期使用。

三、儿童与特殊人群注意事项

儿童：避免使用成人药物，可采用冷敷和温盐水漱口，若疼痛剧烈需由家长陪同就医。

孕妇：优先选择物理方法，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚。

四、就医提示

若出现以下情况，需尽快就诊：

疼痛持续超过2天且无缓解；

伴随面部肿胀、发热、张口困难；

牙齿松动或牙龈出血严重。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.

[2]人民卫生出版社.《口腔科学》(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：98-105.