治牙痛

牙痛需根据病因对症处理，应急可冷敷止痛、温盐水漱口，长期疼痛需就医排查龋齿、牙髓炎等问题，中西医结合治疗更安全有效。

一、应急止痛处理

冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可收缩血管减轻炎症渗出。

温盐水漱口：250ml温水加半茶匙食盐，含漱30秒后吐出，每日3~4次，能清洁口腔、抑制细菌繁殖，缓解牙龈红肿。

二、病因针对性治疗

龋齿（蛀牙）：需由牙医清除腐坏组织后补牙，若龋洞深达牙髓（牙神经），需进行根管治疗。

牙髓炎/根尖周炎：表现为自发性剧痛、夜间加重，需开髓引流减轻压力，必要时口服抗生素（如甲硝唑~阿莫西林）控制感染。

智齿冠周炎：炎症初期可局部冲洗上药，严重时需口服非甾体抗炎药（如布洛芬），反复发炎建议消炎后拔除智齿。

三、家庭辅助护理

饮食调整：避免冷热酸甜刺激，减少黏性食物摄入，儿童需注意控制零食和甜食频率。

穴位按压：疼痛时可按压合谷穴（手背虎口处），每次按压1~2分钟，力度以酸胀感为宜，可暂时缓解疼痛。

四、就医指征

出现以下情况需及时就诊：疼痛持续超过2天、面部肿胀、发热、张口困难、牙龈反复出血或流脓。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(1)：1-5.

[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)，人民卫生出版社，2021：123-125.

[3]《中国牙体牙髓病学临床诊疗指南》，中华口腔医学会，2022：45-48.