牙齿缺了怎么办

牙齿缺了应尽早通过修复治疗恢复功能，常见方案包括种植牙、固定桥、活动义齿等，具体需根据缺牙位置、骨量及健康状况选择。

一、及时就医评估缺牙原因

缺牙多因龋齿、牙周病、外伤或先天缺失导致。若长期缺牙，邻牙会倾斜移位，对颌牙伸长，引发咬合紊乱和咀嚼效率下降。建议拍摄口腔CT明确缺牙区骨质条件，同时检查邻牙健康状况及咬合关系。

二、主流修复方案对比

种植牙：通过植入钛合金种植体替代牙根，生物相容性好，功能接近真牙，适合骨量充足者。但费用较高，需3~6个月治疗周期。

固定桥：磨小邻牙作为基牙，制作连冠修复体，需2~3次就诊完成。适合缺牙间隙小、邻牙健康的情况。

活动义齿：利用基托和卡环固位，可自行摘戴，价格低廉但异物感明显，长期使用可能加速牙槽骨吸收。

三、儿童缺牙特殊处理

乳牙过早缺失会影响恒牙萌出顺序，需佩戴间隙保持器维持牙列空间。若为恒牙先天缺失，可在18岁后考虑种植或正畸治疗。

四、日常维护与预防

缺牙后需坚持早晚刷牙、使用牙线，避免邻牙负担过重。定期洁牙去除牙结石，控制牙周病进展。饮食中增加富含钙、维生素D的食物，促进牙槽骨健康。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国口腔健康发展报告(2022)[R].北京：人民卫生出版社，2023：45-52.

[2]《口腔修复学》(第8版，人民卫生出版社，2021)：103-115.

[3]中国居民口腔健康指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：193-198.