为什么一到冬天鼻炎就犯了

一到冬天鼻炎就犯，主要是因为冬季气温低、空气干燥且湿度变化大，同时室外花粉、粉尘等过敏原减少但室内密闭环境中尘螨、霉菌滋生，诱发鼻腔黏膜敏感反应及炎症加重。

一、气温骤降刺激鼻腔黏膜

冷空气直接刺激鼻黏膜，导致血管收缩、腺体分泌减少，鼻腔防御功能下降，易引发鼻塞、流涕等症状。有过敏性鼻炎病史者对温度变化更敏感，尤其在室内外温差大时症状更明显。

二、空气干燥加重黏膜损伤

冬季空气湿度降低，鼻腔黏膜水分蒸发加快，黏膜干燥脆弱，易受病毒、细菌侵袭，诱发非特异性鼻炎或加重原有鼻炎。老年人及长期在空调环境中人群更易出现此类情况。

三、室内过敏原浓度升高

冬季门窗紧闭，室内尘螨、霉菌及宠物皮屑等过敏原无法及时扩散，浓度升高。过敏体质者接触后引发IgE介导的免疫反应，出现打喷嚏、鼻痒等典型症状，有哮喘病史者需特别注意。

四、病毒感染风险增加

低温环境下呼吸道病毒（如鼻病毒、冠状病毒）活性增强，鼻腔黏膜抵抗力下降时易被感染，引发感染性鼻炎。儿童、老年人及免疫力低下者感染风险更高，需注意防护。

温馨提示

1.敏感人群防护：过敏性鼻炎患者冬季外出需佩戴口罩，室内使用加湿器维持湿度（40%~60%为宜），定期清洁被褥、减少尘螨接触。

2.药物干预原则：若症状明显，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药缓解症状，避免自行长期用药。

3.儿童护理要点：低龄儿童鼻腔黏膜更娇嫩，建议用生理盐水洗鼻，避免接触刺激性物质，症状持续时及时就医。