牙周炎疼痛怎么办

牙周炎疼痛需及时控制炎症、缓解症状，可通过局部冷敷、药物含漱、规范刷牙及尽早就医治疗，严重时需配合抗生素。

一、急性疼痛期应急处理

局部冷敷能收缩血管减轻渗出性疼痛，每次15~20分钟，每日3~4次。含漱淡盐水（250ml温水加半茶匙盐）可清洁创面、抑制细菌繁殖，缓解红肿热痛。严禁自行服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需遵医嘱使用。

二、基础护理与口腔清洁

采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角轻柔震颤），配合牙间刷清洁牙缝，每日早晚各1次，饭后用冲牙器辅助清洁。使用含氯己定的漱口水（连续使用不超过2周）可短期控制炎症，但不可替代专业治疗。家长需监督儿童使用儿童专用牙刷和含氟牙膏，避免吞咽。

三、专业治疗与病因控制

牙周炎疼痛多因牙结石刺激牙龈引发感染，需由口腔科医生进行龈上洁治（洗牙）和龈下刮治清除菌斑结石。严禁自行服用任何抗生素，需根据病情遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等。糖尿病患者需严格控糖，吸烟人群必须戒烟，吸烟会使疗效降低50%以上。

四、疼痛持续或加重的警示

若出现疼痛超过3天未缓解、面部肿胀、发热、牙齿松动，或夜间痛醒影响睡眠，应立即就医排查牙周脓肿、牙髓炎等并发症。牙周炎需长期维护，每3~6个月复查，避免反复发作。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2021)[J].中国慢性病预防与控制，2021，29(12)：889-892.

[2]《牙周病学》(第6版)，人民卫生出版社，2020：156-162.