拔牙后牙痛应怎么办？

拔牙后牙痛多因创口愈合期炎症反应或干槽症引起，可通过冷敷止痛、药物缓解、口腔护理及饮食调整改善，严重时需及时就医。

一、冷敷与加压止血

拔牙后24小时内用冰袋隔着毛巾冷敷创口区域，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可收缩血管减轻肿胀和疼痛。同时咬紧止血棉球30~40分钟，避免频繁吐口水导致血凝块脱落。

二、药物缓解疼痛

疼痛难忍时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），需按说明书剂量服用，避免空腹用药。若出现剧烈疼痛伴腐臭、创口空虚，可能是干槽症，需由医生清创并局部用药，严禁自行服用抗生素或中成药。

三、口腔清洁与饮食管理

术后24小时后可用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻柔漱口，保持口腔卫生。饮食以温凉流质或软食为主，避免辛辣、过热、过硬食物，减少创口刺激。儿童需家长协助监督，避免吸吮动作（如奶瓶喂养）。

四、特殊情况处理

若疼痛持续超过3天且逐渐加重，或伴随发热、面部肿胀，应及时复诊。孕期、糖尿病患者及老年人群需更谨慎，建议提前告知医生病史，用药前务必咨询专业医师。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.拔牙术后并发症防治专家共识(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：589-592.

[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社，2022：123-125.

[3]《中西医结合口腔科学》[M].中国中医药出版社，2021：156-158.