摔倒牙齿松动怎么办

摔倒牙齿松动需立即停止咬合、局部冷敷，尽快就医固定牙齿。若牙齿完全脱落，可将患牙含在舌下或牛奶中保存并同步就诊。

一、初步应急处理措施

立即制动：停止咀嚼硬物，避免用患侧进食，减少牙齿进一步损伤。

冷敷消肿：受伤后24小时内用冰袋隔着毛巾冷敷面部，每次15分钟，间隔1小时重复，减轻肿胀出血。

固定患牙：若牙齿仅松动无脱落，可用干净纱布轻咬固定，避免晃动。脱落牙齿需用生理盐水或牛奶冲洗（勿擦洗牙根），含在舌下或浸泡于牛奶中，立即就医。

二、黄金处理时间与就医原则

2小时内为黄金期：牙齿完全脱落若在2小时内再植成功率达90%以上，超过4小时存活率显著下降。

及时就诊：建议24小时内到口腔科急诊，医生会根据松动程度选择牙周夹板固定、纤维带结扎或粘接剂固定，必要时进行根管治疗。

三、后续护理与康复注意事项

饮食管理：固定期间以温凉流质或半流质食物为主，避免过冷过热刺激。

口腔清洁：用温盐水轻柔漱口，避免刷牙刺激患牙，1周内勿用患侧咀嚼。

定期复查：固定后1周、1个月、3个月需复查，观察牙髓活力、牙根吸收情况，必要时进行脱敏治疗或牙髓治疗。

参考文献：

[1]中华口腔医学会.牙外伤诊疗指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.

[2]王嘉德.口腔科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：123-128.