过了预产期宝宝还不发动，需先确认孕周准确性，无医学指征时可通过适度活动、调整情绪等方式促进自然发动，必要时在医生指导下进行医学干预。
一、先确认孕周与评估风险核对孕周：通过早孕期超声核对预产期是否准确，若月经周期不规律或排卵延迟，可能存在"假性过期妊娠"（胎儿实际未成熟）。评估胎儿状况：需结合胎心监护、超声生物物理评分等检查，确认胎儿无缺氧、羊水过少等异常，排除"过期妊娠"（妊娠≥42周）风险。
二、科学促进自然发动适度活动：每日进行30分钟温和运动，如散步、爬楼梯（注意安全），通过重力刺激和身体活动促进宫颈成熟。非药物方法：可尝试乳头刺激（轻柔按摩乳头乳晕），通过神经反射诱发宫缩；避免久坐久卧，保持正常生活节奏。
三、医学干预时机与方式引产指征：若妊娠≥41周，或出现羊水减少、胎盘老化等情况，需在医生评估后进行引产（如缩宫素静脉滴注、前列腺素制剂等）。剖宫产决策：对于存在胎儿窘迫、胎位异常等高危因素者，需及时终止妊娠，避免过期妊娠增加新生儿并发症风险。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.过期妊娠临床处理指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(6)：361-365.
[2]威廉姆斯产科学(第26版)[M].北京：人民卫生出版社，2019：890-905.