一分钟辨痛风

痛风典型表现为突发关节剧痛、红肿发热，多在夜间发作，首次常累及单侧大脚趾（第一跖趾关节），数小时内达到高峰，数天至一周可自行缓解。高尿酸血症是核心病因，男性更易患病，40岁以上人群风险显著增加。

一、急性发作期

关节突然出现红、肿、热、痛，疼痛剧烈如刀割或撕裂，活动受限，常见于下肢关节（~70%首发于大脚趾），夜间或清晨发作概率高，血尿酸水平可能正常或轻度升高。

二、间歇期

发作后症状缓解，关节恢复正常，但血尿酸持续升高，若未控制，会逐渐出现关节内尿酸盐结晶沉积，形成痛风石。

三、慢性期

长期高尿酸血症导致尿酸盐结晶反复沉积，关节肿胀变形，活动受限，痛风石可破溃排出白色尿酸盐结晶，严重影响生活质量。

四、特殊人群注意

老年人、糖尿病或高血压患者需警惕无症状高尿酸血症，儿童罕见，但有家族史者需关注。女性绝经后因雌激素下降，风险接近男性，孕期高尿酸血症可能增加子痫前期风险。

五、预防与管理

控制高嘌呤饮食（如动物内脏、海鲜），限制酒精摄入，多饮水（每日~2000ml），肥胖者需减重。定期监测血尿酸，遵医嘱使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他）。急性发作期可短期使用非甾体抗炎药或秋水仙碱缓解症状。